En bendag
0kommentarer
Rastlös efter en hel lång dag på jobbet begav jag mig till gymmet. Klockan halv åtta trodde jag inte att det skulle vara så många där men tji fick jag, gymmet var nästan proppfullt. Härligt att se!
Tanken var att försöka fokusera på benen. Det blev benböj i smithsmaskinen och utfall med hantlar från bänk och sedan sprang jag lite på löpbandet också.
Jag kände att jag "mesade" lite och vågade inte lassa på särskilt mycket. Men oj vad det kändes när jag gick upp för trapporna till lägenheten.
Kram och godnatt
Rebecka
Kommentera