thenewskinny.blogg.se

 

Idag blir det lite ny träning. Har blivit väldigt mycket gym och löpning på sista tiden så idag kör vi ett cirkelpass på gymmet istället. Har inte varit på det sedan förra hösten eller något sånt så jag kan nog räkna med träningsvärk i morgon. Så om du känner att det blivit mycket av en sorts träning den senaste tiden tycker jag att du ska göra som jag. Testa ett nytt pass om det bara är för en gång. Kroppen vänjer sig fort vid en sorts träning så försök variera så mycket det går. Lycka till. 

 

Kram Lizette